電気代・ガス代を月5,000円下げる方法|公務員・自衛官でもできる固定費削減術

家計管理
この記事でわかること
  • 電気代・ガス代が高くなる主な原因
  • 新電力・ガス会社への乗り換えで節約できる金額の目安
  • 乗り換え手順と比較サイトの使い方
  • 転勤が多い公務員・自衛官が損しないための注意点
  • すぐに実践できる電気・ガス代節約の7つの習慣

「毎月の電気代・ガス代が高い気がするけど、見直し方がわからない」と感じたことはありませんか?

実は、電力会社・ガス会社を切り替えるだけで月3,000〜5,000円の節約につながるケースがあります。難しい手続きは不要で、比較サイトから申し込むだけで完結します。

公務員時代、何も考えずに同じ電力会社を使い続けていましたが、電力会社を乗り換えただけで電気代が安くなり、節約できました。

この記事を読めば、電気・ガス代の見直し方から実際の手順まで全部わかり、今月から固定費を減らすアクションが取れるようになります。

なぜ電気代・ガス代はこんなに高いのか?

🙋

読者

電気代が上がった気がするんですが、節約できることって本当にあるんですか?
👨‍💼

専門家

はい、十分に節約できます。電気代が高い主な原因は2つです。①電力会社・ガス会社を一度も見直していないこと、②使い方の無駄があること。特に①は変えるだけで効果が出るため、最も取り組みやすい節約方法です。
⚠ 電気代・ガス代が高くなりやすい状況
  • 引越し時に何も考えずデフォルトの電力会社・ガス会社を使い続けている
  • 世帯人数が増えたのにプランを変えていない
  • オール電化・エコキュートなど生活スタイルに合わないプランを使用している
  • 季節ごとの電力使用量の変化を把握していない

電力自由化とは?乗り換えの基本知識

2016年に電力の小売りが完全自由化され、家庭でも電力会社を自由に選べるようになりました。ガスも同様に2017年に自由化されています。

項目 乗り換え前(大手電力・ガス) 乗り換え後(新電力・新ガス)
料金 一般的に割高 プランによって月数千円安くなる
電気の品質 安定 変わらない(送電網は同じ)
手続き ネットで完結・工事不要
解約金 プランによって異なる(無料のことも多い)
🙋

読者

電力会社を変えると停電しやすくなったりしませんか?
👨‍💼

専門家

なりません。電気を家まで届ける送電線・送電網は引き続き大手電力会社が管理します。新電力会社に切り替えても、電気の品質・安定性はまったく変わりません。変わるのは料金の支払い先だけです。

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電気・ガスの乗り換え手順

1
現在の電気・ガス料金を確認する

毎月の請求書またはWebマイページで、月々の使用量(kWh・㎥)と料金を確認します。これが比較の基準になります。

2
比較サイトで最安プランを探す

郵便番号・現在の電力会社・月の使用量を入力するだけで、お住まいのエリアで使える電力会社を一覧で比較できます。

3
申し込みをする

気に入ったプランを選んでネットから申し込みます。工事は不要で、スマートメーターへの交換(無料)が必要な場合もありますが業者が対応します。

4
切り替え完了を待つ

申し込みから切り替え完了まで1〜2ヶ月程度かかります。特に何かする必要はなく、自動的に切り替わります。

ガス代の節約:ガス会社の乗り換えも有効

電気と同様に、都市ガスも自由化により乗り換えが可能です。ただしプロパンガスはエリアによって乗り換え先が限られる場合があります。まずはお住まいのエリアで対応しているガス会社を確認しましょう。

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公務員・自衛官が転勤時に損しないための注意点

転勤が多い公務員・自衛官は、引越しのたびに電気・ガス会社の見直しチャンスが訪れます。逆に何も考えずにデフォルトの会社を使い続けると、毎月数千円の損が積み重なります。

👤 転勤時の電気・ガス見直しチェックリスト
  • 引越し先エリアで使える電力・ガス会社を比較する(エリアによって選択肢が変わる)
  • 現在の契約の解約金・違約金を確認する(転勤による引越しは違約金免除になるケースも)
  • 電気とガスをセットで契約できるプランを探す(セット割でさらに安くなることが多い)
  • 官舎・宿舎の場合はガス会社が指定されている場合があるため事前確認が必要

今日からできる電気・ガス代節約の7つの習慣

乗り換えと並行して、日々の使い方を見直すことでさらに節約効果が高まります。

1
エアコンの設定温度を見直す

冷房は26〜28℃、暖房は20〜22℃が目安。1℃変えるだけで電気代が約10%変わるといわれています。

2
待機電力をカットする

テレビ・電子レンジ・パソコンなどの待機電力は年間5,000〜10,000円程度になることも。使わない家電はコンセントを抜くか、節電タップを活用しましょう。

3
照明をLEDに切り替える

白熱電球からLEDに変えると電気代が約80%削減されます。初期費用はかかりますが、長期的にみると大幅な節約になります。

4
お風呂のお湯を追い焚きしすぎない

追い焚きは1回あたり約50円かかるといわれています。家族がなるべく続けて入浴することで節約できます。

5
冷蔵庫の設定温度を「中」にする

冷蔵庫を「強」にしていると消費電力が増えます。食品を詰め込みすぎないことも節電になります。

6
洗濯はまとめてまとめて洗う

洗濯機は毎日1回より、2日に1回まとめて洗う方が電気・水道代の節約になります。

7
電力の安い時間帯を活用する

時間帯別料金プランを選んでいる場合、夜間・深夜に洗濯・食洗機を回すと電気代を下げられます。

こんな人におすすめ・向いていない人

乗り換えをすべき人
  • 電力会社・ガス会社を一度も見直したことがない人
  • 引越しをしたばかりの人
  • 毎月の電気・ガス代が家計の負担になっている人
  • 固定費を削減して投資・貯蓄に回したい人
  • 転勤が多く毎回見直しのチャンスがある公務員・自衛官
急がなくていい人
  • すでに格安プランに切り替え済みの人
  • 官舎・宿舎で電力・ガス会社が指定されている人
  • まもなく転勤が予定されている人(引越し後に検討する方が効率的)

よくある質問

🙋

Q

新電力に乗り換えると停電が増えたりしますか?
👨‍💼

A

停電の頻度は変わりません。電気を届ける送電設備は大手電力会社が引き続き管理しており、新電力会社に切り替えても電気の品質・安定性はまったく同じです。
🙋

Q

自衛隊の官舎でも電力会社を切り替えられますか?
👨‍💼

A

官舎(自衛隊宿舎)によっては、電力会社が施設側で指定されているケースがあります。個別に切り替えられるかどうかは駐屯地・基地の担当部署に確認してください。民間の賃貸住宅であれば基本的に自由に選べます。
🙋

Q

乗り換えに工事は必要ですか?費用はかかりますか?
👨‍💼

A

基本的に工事は不要で、費用もかかりません。スマートメーターへの交換が必要な場合がありますが、これも無料で業者が対応します。申し込みはすべてネットで完結します。
🙋

Q

電気とガスをセットで切り替えるとお得になりますか?
👨‍💼

A

多くの会社がセット割を設けており、電気とガスを同一会社にまとめることでさらに割引が受けられるケースがあります。比較サイトでセットプランも確認してみましょう。
🙋

Q

転勤で引越しが決まったとき、解約金はかかりますか?
👨‍💼

A

プランによって異なります。解約金が発生するプランもありますが、契約期間に縛りがない「縛りなし」プランを選べば違約金なしで解約できます。転勤が多い公務員・自衛官は最初から縛りなしプランを選んでおくと安心です。

まとめ

  • 電力・ガスの自由化により、誰でも簡単に会社を切り替えられる
  • 乗り換えだけで月3,000〜5,000円の節約になるケースがある
  • 手続きはネットで完結・工事不要・費用ゼロで切り替えられる
  • 転勤が多い公務員・自衛官は引越しのたびに比較・見直しをする習慣をつける
  • 官舎・宿舎の場合は電力会社が指定されていることがあるため事前確認が必要
  • 乗り換えと日々の節電習慣を組み合わせることで年間数万円の節約も可能

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【免責事項】本記事は情報提供を目的としており、特定の電力会社・ガス会社への切り替えを勧誘するものではありません。料金・プランは地域・使用量・時期によって異なります。最終的な判断はご自身の責任のもとで行い、詳細は各社の公式サイトをご確認ください。

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